Routinen schaffen Sicherheit

Ein Leben in den Tag hinein, ohne irgendwelche Verpflichtungen und Termine ist für viele Menschen der Inbegriff von einem glücklichen Leben.

Auch für mich ist das so und viele Wochenenden habe ich bereits im Schlafanzug auf dem Sofa verbracht. Habe gelesen, gegessen (am liebsten Kuchen vom Bäcker) und viel Kaffee getrunken. Für mich der perfekte Abschluss einer anstrengenden Arbeitswoche mit festen Terminen und Aufgabenlisten, die abgearbeitet werden wollten.

Aber jeden Sonntagabend war und bin ich froh, dass eine neue Woche mit vorgegebener Struktur auf mich wartete.

Mein fester Ablauf mit Aufstehen um 6 Uhr, Fahrt zur Arbeit um 7 Uhr, Ankommen um 8 Uhr im Büro usw usw gibt mir Sicherheit um mit Unvorhergesehenen klarzukommen - und Sie wissen ja: "Unverhofft kommt oft!"

Wie sieht das bei Ihnen aus? Haben Sie Routinen für Ihren Alltag entwickelt, die Sie entlasten und auf Ihre Bedürfnisse Rücksicht nimmt? Erleben Sie diese Regelmäßigkeiten als Belastung, als Antreiber oder als Gewissheit, das alles in Ihrem Leben seine Zeit und seinen Platz hat?

Wir freuen uns wie immer auf Ihre Meinung gerne per E-Mail. Herzlichen Dank!

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